Members Kongress 2021_Übersicht Videos - Gewaltfreie Kommunikation leicht gemacht

GfK Kongress 2021 - alle Videos

Unterhalb findest du die Videos mit kurzer Inhaltsbeschreibung.

Tag 1: Die 4 Schritte der GfK

1. Schritt: Beobachtung

Wie kann ich eine Wahrnehmung von einer Interpretation unterscheiden?
Was ist ein Reiz-Reaktions-Muster und wie kann ich es für mich nutzen?

2. Schritt: Gefühle

Positive/negative bzw. angenehme und unangenehme Gefühle
Warum es wichtig ist, alle Gefühle zu fühlen
Erkenne was sich hinter Wut, Stress und Neid versteckt

3. Schritt: Bedürfnisse

Warum die Bedürfnisse das Zentrum der GfK sind
Warum es sich lohnt die „Forscherbrille“ aufzusetzen und sich auf die Suche nach den Bedürfnissen hinter dem Verhalten zu suchen
Was der Unterschied zwischen Bedürfnissen und Strategien ist
Die Grundannahmen der GfK

4. Schritt: Bitten

Was der Unterschied zwischen Bitte und Forderung ist
Welche Arten von Bitten es gibt
Wie Bitten weniger erfolgreich gestellt werden
Warum „Okay-Zonen“ helfen können und
ein „Nein“ zu unserer Bitte nicht gegen uns gerichtet ist

Tag 2: GfK in verschiedenen Altergruppen

Einfühlung in Säuglinge und Kleinkinder
Wie Alternativen zum Hauen aufgezeigt werden können
Wie man schreiende Babys annehmen kann
Praktische Tipps wie positive Formulierungen & achtsames Wickeln

Was du tun kannst, wenn Kinder nicht von Freunden nach Hause wollen
Achtsamer Umgang und Organisation im Alltag
Übung macht den Meister, GfK erfordert Training/Umsetzung
Was ist ein Herzschlüssel und wie kann er helfen Gewohnheiten zu ändern
Was es mit dem „Atmen“ oder „Mama-Alarm“ auf sich hat

In diesem Interview ist ab Minute 15:00 eine 10 Min. Meditation zur Schulung der Selbstwahrnehmung integriert, zudem geht es um:

Entwicklungsstufe Grundschulkind und warum sich Konflikte oft um Autonomie und Verbindung drehen
Wie die Leitsätze: Connect before „correct“ und „Verstehen heißt nicht einverstanden sein“ zu verstehen sind
Was ich tun kann, wenn mein Kind keine Hausaufgaben macht oder der Freund/die Freundin nicht (mehr) mit meinem Kind spielen möchte
Der Umgang mit Schulnoten – wenn durch Anerkennung & Wertschätzung die Noten keine Rolle mehr spielen

Vertrauen, Belohnung, Bestrafung und das Bedürfnis „normal“ zusein
Wie ich meinen Teenager am besten an der Haustüre begrüße
Warum es die teuren Sneackers sein müssen
wie man sich die „wenn … dann’s“ abgewöhnen kann 😉
Am Ende haben wir auch noch einige Dinge gefunden, auf die man sich in der Pubertät freuen kann inkl. Buchempfehlungen

Tag 3: Alltagssituationen

Hier geht es um typische Geschwister Situationen die Eltern kennen werden:

Dasselbe Kuscheltier, die eine Schaukel, derselbe Baustein, …
Was mache ich, wenn ich die Situation nicht gesehen habe und dazu komme und ein Kind weint
Wie greife ich bei Streit ein: schlagen, schubsen, usw.
Rundumschlag zur Haltung in der GfK

Zudem erklärt Vera, was ein Giraffenschrei ist

Kann ich Geschwisterstreit verhindern?
Warum streiten Geschwister?
Wie kann ich den Geschwistern gerecht werden?
Wie helfen Projekte und Routinen die Geschwisterbeziehung zu fördern?

Zähne putzen und viele tolle Tipps
Morgenroutine
Wie wertvoll ein „Nein“ ist
Erfolgreich „scheitern“ oder wie man einen Streit auch wieder „aufräumen“ kann

Wie schaffe ich es, dass Kinder im Haushalt mithelfen?
Wertschätzung vs. Loben
Sollten Aufgaben pflichtbewusst erledigt werden?
Wie helfen Kinder beim Aufräumen mit und was mache ich beim Trödeln?

6 Schritte-Selbst-Empathie-Prozess
1. Beobachtung
2. Gefühle (Meine und die vom Gegenüber)
3. Bedürfnisse (Meine und die vom Gegenüber)
4. Möglichkeiten
5. Bitte
6. Genie-Wunsch

Tag 4: Großeltern, Partnerschaft, Patchwork-Familie

Dieses Interview richtet sich tendenziell an Großeltern – gerne auch die Podcastfolge hören, dort spricht Kathy mit ihrer Mutter über die GfK. In diesem Interview geht es um:

Dass man den Namen „Gewaltfreie Kommunikation“ außer Acht lassen kann
Belohnung, Bestrafung und Loben
Das Zauberwort „Bitte“ und Danke
Was tun, wenn ein Enkelkind weint

„Hilfe, mein Partner zieht nicht mit!“

„GfK wäre sooo gut für dich“ voraussichtlich nicht zum gewünschten Erfolg führt
es von Vorteil ist, nicht mit Argumenten sondern mit Empathie auf Vorurteile vom Partner zu reagieren
bedürfnisorientierte Erziehung nicht heißt sich den Mund fusselig zu reden
mit der „Okay-Zone“ Kompromisse gestern waren

Aufzeichnung des Live-Workshops „Grenzen setzen“
Wie sprechen darüber, wie wichtig die Haltung in der GfK ist, wie wir Grenzen wahren und die beschützende Gewalt zum Einsatz kommt. Es wird ein Fall einer Teilnehmerin tiefgehend besprochen.

Der Workshop ging ca. 2,5 Stunden – die Aufzeichnung ist: 1 Stunde 29 Minuten lang.

Patchworkfamilie – wie geht das?

Was ein Hengst und eine Kuh mit Werten zu tun haben
Müssen Kinder am Tisch sitzen bleiben? Familienbett: ja/nein? Pünktlichkeit, Ehrlichkeit und wie man einen gemeinsamen Konsens über die Bedürfnisse finden kann