Heidi Hahn ist Mutter von 5 Kindern, geboren 1991, 1993, 1996, 2000 und 2013. Mit ihrem jüngsten Sohn und ihrem Partner, Christian Hinrichsen - lebt sie in der Nähe des wunderschönen Bodensees, von dessen Ufer aus man die Berge sieht, welche sie sehr liebt.

Erste Erfahrungen mit der Achtsamen Kommunikation machte sie im Jahr 2016 während einem Paarseminar. Seit dem Vertiefungsseminar bei Christian trägt die Achtsame Kommunikation in ihrem Leben sehr dazu bei, immer öfter die nährende, wärmende, liebevolle und tiefe Verbindung zu ihr besonders nahestehenden Menschen zu erleben, die ihr wichtig sind. In Situationen, die sie als Konflikt erlebt, steckt für sie inzwischen Wachstumspotenzial, und sie sieht darin eine Entwicklungsmöglichkeit. Heidi ist überwältigt von den Veränderungen, die durch die Achtsame Kommunikation in ihrem Leben stattgefunden haben und immer noch stattfinden.

Ihre Teilnahme am Jahrestraining (auch bei Christian Hinrichsen) war ein Beitrag, die achtsame Kommunikation tief in ihr Leben zu integrieren. Ihr Herzensanliegen: ein Beitrag sein zum Frieden in der Welt. Hier auch ihr Entschluss, eine Ausbildung zur Mediatorin zu absolvieren.

Heidi absolvierte nun in 2022 eine Ausbildung zur staatlich zertifizierten Mediatorin mit GFK und liebt es, Paare in ihren Konflikten so zu begleiten, dass diese unterstützt werden, Lösungen zu finden, die für beide gut passen. Vom Konflikt zum wohlwollenden Miteinander - so viele Gänsehautmomente, für die Heidi sehr dankbar ist. Sie liebt es, gerade in Beziehungen und Familien zu wirken und damit ein Beitrag zu sein zum Frieden in der Welt.

Es ist Heidi ein Herzensanliegen, andere Menschen empathisch auf ihrem Weg zu begleiten, damit sie sich selbst in Tiefe begegnen und die Beziehungen leben können, die für sie bereichernd und heilsam sind. Sie genießt die spannenden und intensiven Begegnungen bei Mediationen, Seminaren, Webinare, und Einzelcoaching - vielleicht auch bald mit Dir?

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Christian Hinrichsen  beschäftigt sich seit 2010 intensiv mit deer GFK (Klaus Karstädt), ist seit 2012 Trainer, Coach und Mediator - Gründer der Akademie Achtsame Kommunikation

Als Vater von 6 Kindern - zwischen 1990 und 2006 geboren - in einer typischen Patchwork-Familie hatte Christian vieles ausprobiert, viele Ratschläge gehört … „Du musst geduldig sein, Schreien hilft nicht, so darf man das nicht machen, Du darfst nicht verurteilen, sei strenger, man darf nicht alles durchgehen lassen, Gefühle sind vergänglich, alles ist ein Spiegel Deiner selbst …“

Christian ist euphorisch von Seminaren zurückgekehrt, voller Kraft und Zuversicht … und dann hat es oft nur wenige Tage gebraucht und ist in alte Muster verfallen, immer mit dem Wissen, es ginge eigentlich auch anders, nur wie???

Heute ist Christian glücklich endlich einen Weg gefunden zu haben, praktisch und erlernbar, um mit Wut, Ärger, Stress und Ungeduld umzugehen, ja sogar zu verwandeln in achtsame Wertschätzung. Die Erkenntnisse aus den „anderen“ Erfahrungen haben Bedeutung behalten. Sie sind in einen gangbaren Weg integriert – den Weg der Achtsamen Kommunikation.

Endlich wird es konkret, Werte wie Aufrichtigkeit, Offenheit, Achtsamkeit, Wahren von Grenzen gepaart mit Freude, Leichtigkeit und Spiel immer mehr zu integrieren – Schritt für Schritt.